のっぴの自分探しブログ

パーソナルカラー・発達障害検査など各種診断、時々旅行を通して自分らしさを追求する、自分探しブログです。

東京ジャーミィ・トルコ文化センター

 

 

今度トルコ旅行に行くので

(前にもマレーシア行ったばかりなのにまた)

予習感覚で、都内でトルコ感を味わえるスポットに行ってきました。

 

東京ジャーミィ・トルコ文化センター。

ここは日本にあるモスクでは最大で、かつアジアで最も美しいらしいです。

マレーシアのブルーモスクやプトラモスクより美しいのか…

 

ここ

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木が邪魔…

代々木上原駅から徒歩5分程


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日曜の15:00頃に到着したら、何か沢山の靴が…

調べたら、基本見学は自由だが、土日の14:30~約1時間は見学ツアーをやっているらしい。

割り込んで途中参加がありなのかも分からなかったので、一旦カフェで待機することに。

 

ジャーミィから坂を少し下った所に「終日」というカフェがあったのでそこへ

 

カフェモカ頼んだらスヌーピー出てきたf:id:inoppi24:20190114171016j:image

 

テーブル?の位置が低いけど落ち着く雰囲気だった
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16:00前くらいにカフェを出てジャーミィへ

ちょうど見学の人達が出てきたので、中に入る

 

モスクは、女性は髪や肌を出してはいけないので、礼拝堂入口にあるヒジャブを借りて見学できる。

ヒジャブというか、薄いガーゼ笑

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中の写真

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確かに、ステンドグラスが凄く綺麗

 

出入口付近にはトルコグッズが販売されている。
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お皿のデザインや色使い可愛らしい

トルコに行ったらお土産沢山買おう笑


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チャイとお菓子?が無料で頂けるみたいだったけど、もう無くなってた。

 

トルコまで行くのは不安だけど、綺麗なモスクがみたい、可愛い雑貨が欲しい、雰囲気を味わいたい方は是非行ってみては如何でしょうか。

 

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発達障害の診断を受けてきた②検査用紙の提出

先週、発達障害の診断をメンタルクリニックで受けてきました。

 

診断には、自閉症スペクトラムの自己診断と、ADHDの自己診断の検査紙2枚を提出擦るのですが、

ADHDの方は家で書いてこいとのことだったので、記載して提出しにいきました。

 

来週の土曜日で予約したので、その時に結果を知らせてくれるらしい。

 

なんか今まで発達障害の診断について調べてきて、予約が全然取れないとか、親を連れていかなきゃいけないとか、子供の頃の通知表が必要とか色々書かれてたんだけど、そんなことはなくてあっこんなもんなんだと思った。

 

親には言えないし、通知表ほとんど捨てられてるし…

 

意外にあっさりしすぎて逆にこんなんで診断出されて良いんかって気もするけど実際はこんなものなんだろうか。

 

とりあえず来週楽しみ(?)

 

ずっと自分は変だと思っていたから、先天的な原因なのか後天的原因なのかはハッキリさせたい。

 

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発達障害の診断を受けてきた①

メンタルクリニック発達障害の診断を受けてきました。

 

受けようと思ったきっかけとしては、経理の仕事が上手くいかなくて将来に悩んだことですが、

経理がどうこうの前に、上司の指示をそもそも理解できない、

職場のおばちゃんの嫌味をすぐ理解出来ずにより嫌われて居づらくなるとか、

仕事内容以前の問題点が多く、転職等の前に自分自身の頭に原因がないか調べておこうと思ったからです。

 

よく考えたら、学生時代から会話に入れなくて人間関係が希薄過ぎたし、ネットで出てくるADHDアスペルガーそれぞれの特徴に当てはまる部分も多いです。

忘れ物が多いとか、話を纏められないとか、人との距離感が分からないとか、相手の言葉の裏の意味に気づかないとか…

 

発達障害でも違くても仕事の悩みが解決する訳ではないですが、

自己診断がもはや趣味と化してる自分としては、しっかり枠にはめてから自分の将来を考えたいので受けました。笑

今後転職するにしても、障害ならその特徴をよく考慮してからの方が良いかとも思ったので。

 

メンタルクリニック受診は人生初で

かつ新興宗教推しの病院だったので色々と不安でしたが、

誰がお祈りしてるとか、オーラの話をされるとか胡散臭いことは何も無かったです。

(某ネットワークビジネスの勧誘を過去にされた時はいきなりオーラの話されて鳥肌でした笑 真剣に活動されてる方はすみません。)

 

まず最初に、問診票を記入。

名前書いて、どのような悩みなのかに〇を付ける。

〇にたい、憂鬱だ、忘れっぽい、眠れない、などなど…

病院というと耳鼻科と内科位しかあまり行ってないから、ネガティブワード羅列が新鮮だった。

 

番号呼ばれて、先生と面談

 

問診票と、私は既に別で知能検査wais-3を検査済だったので、その結果の紙を見ながらの面談。

 

質問内容及びやり取りは以下

 

  • どのような悩みがあるか

→職場や私生活でコミュニケーションが上手く取れない。

例えば、指示をされている時に周りが雑談や電話応対をし始めると、そちらが気になって上司の話が入ってこない。

女性に嫌味を言われてもその場では気が付かず、後々気づく。その時には既に嫌われている。

単純に理解力が追いつかなくて話が分からない時もある。

→先生「知能検査の結果で一般知識の項目が低いから、、新聞とか読まないだろうからそりゃついていけないよねぇw」だと

分かるけどなんかうぜえ、質問以外言葉発するなよ

 

  • 今誰かと同居しているか

→父と同居

 

  • 母親は一緒に住んでいないのか?

→離婚した

 

  • 両親の性格は?

→母親は衝動的な性格。パート等仕事も続かないし、周りの人間と上手くやれない(悪く言い過ぎか)

後先考えずに行動する人。

父親は、寡黙で落ち着いている。1つのことにのめり込んだりしがちな感じの人

 

  • 自分は両親と似ているか

→どちらにも似ている部分がある。普段は静かで落ち着いていて、1つのことに執着しがちな部分もあるし、衝動的に行動してしまうところもある。

 

  • 兄弟はいるか

→兄がいる

 

  • 兄の性格は変わった所あるか

→特にない。普通。

 

  • 職場では嫌な事を言われたりするか

→優しい人が多いからこれといってはないが、最初に言ったように嫌味とかは言われて嫌われ気味。

 

  • 子供の頃の忘れ物、遅刻、整理整頓はどうだったか

→忘れ物は結構あった。

遅刻はそんなになかった。

整理整頓は、いつも散らかしてるわけではなくそこそこ綺麗にしていたが、片付けには時間がかなり掛かっていた。

 

  • いじめられていたか

→小学生の頃からハブりはあった。毎年ハブられたり仲間に入ったりを繰り返していた。

 

  • 友達は多かったか

→かなり少なかった

 

  • 異性関係はこれまでにあるか

→ある。

一対一の関係はまだ平気。

女子同士の裏の読み合いが特に苦手。

 

このくらい

 

その次に、発達障害診断の説明

通常は、waisと、自閉症スペクトラムADHDの検査3つを行うが、私はwaisは済んでいるので残り2つだけ行う。

どちらも、ネットでよく見かける自己チェックみたいなやつ

 

自閉症スペクトラムは「1人でいるのが好きか」「ごっこ遊びをしていたか」的な質問に当てはまれば〇をつける

 

ADHDは、「忘れ物が多いか」「じっとしていられない時があるか」的な質問に当てはまれば〇をつける

 

ちなみに、自閉症検査は保険適用、ADHD検査は実費らしく、

両方を同じ日に検査するのが法律的に✕らしく、自閉症検査だけ病院内で行い、ADHDは家に紙を持ち帰り記入することになった。

 

値段は、受診料と検査費用含めて6000円位だった。

ちなみに、waisの検査料は5000円位と書いてあった。

私が受けた所だと15000円位取られたんだけど…

焦らずに最初から病院で受ければ良かった笑

 

最後に質問は?と聞かれたので、

発達障害と診断されたら、薬物治療をしなければいけないのか?と質問

(過去に別の病院に問合せした時、薬物治療前提でじゃないと診断は行っていない。とか意味分からんこと言われたから)

別に必ず飲まなければいけないなんてことはない。とのこと。

 

良かった。今まで精神科や診療内科を避けていたんだが、薬付けにされて逆に頭おかしくなったり良い金ずるにされるのが嫌だったから。

意外とまともな病院っぽくて安心…

 

今日の所は、ADHDの検査シートを受け取って終了。

今後の流れは、ADHDのシートを提出した1週間後位に結果が出るとのこと。

とりあえず、来週空いてる時に提出して、結果受取の予約をしよう。

 

 

…最初にwaisを受けたのが2015年頃

そこから大きい病院に電話しては繋がらず、クリニックは、発達診断やってると書いてるから問い合わせたのに「発達障害の」と言った瞬間、電話口のおばちゃんが冷たくなったり、やってません!とキレ口調で拒否されたりなんなんや!!っと、面倒で受診を諦めていたが、

やっとモヤモヤを解決出来そうで良かった。

 

そんな感じです。

 

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発達障害の診断を受けることにした

こんばんは

 

 

これまで、仕事の悩みを解決する為に、職業適性検査や性格診断など試してきましたが、

やっぱり根本の原因は脳の問題だろうなと思うので

病院に行って発達障害の診断をしてもらいに行こうと思います。

 

大きい病院は予約取れなくて諦めてたけど(電話受付時間が平日の11:00とかで普通に働いてたら出来ねえだろ、繋がんないし)

適当に検索かけてたら地元近くに発達の診察もしているところがあったので、ようやく予約することが出来た。。

でも、新興宗教と関連がある病院らしいので、適当な診断の上、勧誘されたらやだな。。

そもそも本当に「あなたはこの障害です」と当てはめてくれるのか微妙

 

とりあえず、いってみるしかないか。

3年前に受けた知能検査の結果を持って、年明けに相談してきます。

クアラルンプール旅行 ホテルとお土産、トイレ事情

 

5日目は帰国の移動と飛行機のみ

ここではホテルとお土産、トイレについて

 

★ホテル

ホテルは、ブキッビンタンのアルファジェネシスに宿泊

ランク低めなので心配だったが、部屋はとても綺麗

狭くもなく広くもなく

 

良かった点としては

  • 部屋が綺麗
  • フロントスタッフも普通に親切
  • 周辺にコンビニ、屋台がある
  • 駅に近い
  • デパートが近い

 

悪かった点としては

  • シャワーのお湯が出ない
  • 洗面所の鍵が壊れていて掛からない
  • エアコンの調整が効かない
  • アメニティが少ない
  • ドライヤーはフロントに頼まないとない
  • コンセントが洗面所にない
  • コンセントが2つしかない
  • 布団が薄い

 

特に

シャワーのお湯が出ない

これ

 

鍵とか、アメニティとかはまあいいやなんだけど

もう寒くて寒くて

エアコンもガンガン効きすぎるか付けないか

の極端2択しかない

布団も薄いから、半袖シャツにエアコン無しでちょうど良かった

軽く風邪引いた

 

立地は良いんだろうけど、もう少し最低限の設備頑張って欲しい

安かろう悪かろうなんでしょうけどね

ホテルにお金かける必要性感じてなかったけど

近くにオシャレで豪華なホテル沢山あるみたいだから、ちょっとお金出して良いサービス受けるのも、旅行の満足度に結構関わってくるんだなと思いました。

 

 

★お土産

 

ベリーズのチョコレート、ボーティー、マンゴーグミが人気らしく、コンビニやスーパー、セントラルマーケットにはあった

 

後はドリアンのお菓子も何処でも推してる

ドリアンチョコ、ドリアンドライフルーツ、ドリアンキャンディ、ドリアンケーキ…

人に配るにはネタにもなるし迷惑にもなりそうで迷った

 

私が買ったお土産

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左上

なまこ石鹸となまこクリーム

セントラルマーケットで購入

その下の青い皿はニョニャ食器

マラッカで買うタイミング無かったから、最終日の余った時間でセントラルマーケットに買いに行った

 

左下

パビリオンのvincciで購入したバッグ

 

中央上

マンゴスチンのドライフルーツとフルーツグミ

コンビニで購入

 

右上

オールドタウンのホワイトコーヒー

右下

ベリーズのドリアンチョコ、ティラミスチョコ

BOHティーフレーバーティー

ピンクがライチ、黄色がマンゴー

全てロット10地下のスーパーで購入

 

右真ん中

伊勢丹のNAYUTAチョコレート

 

真ん中下側

ドードル(羊羹みたいな)のココナッツ味

マンゴーとココナッツ味のチョコレート

アーユルヴェーダのハンドクリーム

ナツメグの軟膏

全てクアラルンプール空港で購入

 

クアラルンプール空港の出国手続き後にお土産買おうと思ったが、

全然お土産屋さんがない…

何故か売店には、Kissチョコやリンツキットカットなどマレーシア関係ない国のチョコレート推しで置いてあり、チョロっとドリアンのお土産が置いてある程度

 

搭乗エリアがCで奥の方だったが、搭乗口付近まで来てようやくマンゴーグミとかボーティーベリーズチョコが置いてあるお土産屋さんらしい店がちょっと出てきた

 

お土産より海外のチョコレート大量に置いて、需要があるんだろうか

 

あと、手荷物検査済んだから、飛行機の中で飲む飲み物買おーと購入したら

搭乗直前にまた手荷物検査場が…

そして購入した飲み物没収された…

なんで、ここで買ったんだけど

先に言ってよ笑

ていうか、5リンギット程度のジュースだから諦めつくけど

お土産エリアで(といっても、チョコレートと同様、海外のだろうけど)お酒買った人はどうなるんだろう

 

★トイレ

デパートのトイレにはペーパー備え付けだけど、外の観光地やパーキングエリアには無かったりする

セントラルマーケットでは、0.5リンギット取られるので小銭が必要

ペーパーは受付のお姉さんから貰えるけど、ほんの一巻だから、大の方なら足りない笑

駅のトイレは、ゴミ箱に拭いた紙を捨てる式なのか、溢れかえって床に落ちてた

床は洗浄用のシャワーのせいかビショビショ便座にはスニーカーの汚れが…

わざわざ登ってう〇こ座りスタイルですか

色んな流派があるんですね

 

ということで注意点は

    • 小銭(50sen)を少し残しておく
    • 流せるティッシュを持ち歩く
    • 便座に座りたいなら抗菌のウエットティッシュ
    • 床に付きやすいロングスカート等はやめた方がいい

 

 

総合的に

マレーシアは海外らしく色々適当で

そこがゆるくて良くもあり残念でもあった

バトゥ洞窟やモスクは見応えあったけど、3日間もそんなに見るものないかな

ちょっと手持ち無沙汰だった

ボルネオ島シンガポール等と都市周遊ツアーで少し来るくらいでいいんじゃないか

 

ロシア旅行の方が、もう少しここに留まりたいという名残惜しさや見てみたい所が残っていた感じ

 

 

 

クアラルンプールはもう充分かな笑

ボルネオ島の洞窟やキナバル山、大自然はいつか体験しに行きたい

 

終わり

 

クアラルンプール旅行4日目

 

観光最終日

ドリアン捨てても冷蔵庫が臭い

流石、果物の王様

パクチーのようにいつか好きになりたい

 

最終日は、ブルーモスクとプトラジャヤ観光

タビナカのツアーに申し込んだ

ツアーの料金内訳見たら、モスクは入場料無料な筈なのに、入場料が料金に含まれていて、ん??と思ったが…

個人で公共機関で行くと、アクセスがちょっと面倒臭そうだし、タクシーも言葉通じないとか心配

ということで、費用は掛かるけどこれにした

 

やっぱり車送迎楽

面倒臭がりだから楽ならなんでもいいよ

 

ブルーモスク

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正式な名前は…マスジットなんとか

 

手間のちょっと汚い無駄スペース何f:id:inoppi24:20181127223001j:image

 

内部
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神聖な場所って感じ

HP全回復してくれる泉が湧いてそう

 


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天井の文字は

コーランの中でも特に良い部分を抜き出して記載してるとか


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見学者はそんなに多くなかった

別の日本人2人組と外国人の数人のグループ1組だけ

 

次プトラモスク

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さっきの神聖な雰囲気から打って変わってキュートなデザイン


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政府官邸
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ロシアのワシリー聖堂といい

政治的な場所にスライム系の建物があると

なんかゆる〜い感じがして可愛い

別にデザインにゆるい意味合いは無いんだろうけど

 

 

プトラジャヤクルーズ
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モスクも綺麗だけど街自体もすごく綺麗だった

ブキビンタンのちょっとガヤガヤした都会的な感じでなく、落ち着いた雰囲気で

こういう所に住みたい

政府機関の集まる新しい都市で、ここに住んでいるのもその職員ばかりらしいが

 

終わり

クアラルンプール旅行3日目

 

ベルトラで13:00~20:00マラッカツアーを予約してたので、

それまで、ブキビンタン伊勢丹JAPANやパビリオン、スンガイワンプラザでお買い物

 

伊勢丹1階のNAYUTAチョコレート

マレーシア、ベトナム、フィリピン、インドネシア産のカカオで作られたチョコが売られている

密かに気になるスポットだった
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各産地のチョコレートと、マンゴー、ココナッツチョコを購入

溶けないか心配だったが、ちゃんと保冷剤入れてもらえる

 

スンガイワンプラザのスーパーGiantは改装中だった

 

パビリオンは、ブランド品買いたい人には良いけど観光者向けのお土産店はない 

 

クリスマス仕様
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次マラッカ

電車移動も良い経験だけど、車送迎は楽過ぎて有り難い

 

ジョンカーストリート
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ガイドさんが、ナイトマーケットやるのよ!っていうから楽しみにしてたのに

ナイトマーケット寄らなかったし

お土産タイム1度もなかったし笑

 

青雲亭
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浜辺のモスク
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夕日が若干雲に隠れてしまっていたけど、綺麗

雲がなければ、海に佇むモスクが夕日に染まってもっといい景色だっただろうな

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ニョニャ料理

 

ガイドさんの説明を聞いて、歴史ある所なんだということは分かったけど

正直普通の街並みでそんなに面白くはなかった

マラッカの歴史について事前にちゃんと調べてくるとか、ツアーでサクサク進んでいたから、じっくり見れればもっと楽しめたのかな

浜辺のモスクは雰囲気が本当に良かった