のっぴの自分探しブログ

パーソナルカラー・発達障害検査など各種診断、時々旅行を通して自分らしさを追求する、自分探しブログです。

社交不安障害(の疑い)

精神安定剤(セルトラリン)を1年飲んでみた感想

アラサー発達グレー女です。 以前発達障害の検査を受けに行った時に 不安障害の症状もある、と言われました。 確かに今の会社に転職してきて最初の方は スピーチではギャグみたいに手も声も震えるし 人に自分が何かをしているところを見られるのも恐怖で、対…